手羽元炒め煮＆日本庭園の池＆フィギュアGPフィンランド大会

最高気温が18度ならまあまあかな‥っていう感覚になってます
冬の格好していれば、の話ですね。
最低気温が５度以下の日が多いのが、冬だわ～
水木金は最高気温は２０度超えるらしいけど、
週末はどっと下がるようです‥ﾌﾞﾙﾙｯ
出した記憶が新しい秋の服、もう着られそうもないのが悔しい
寒がりの私には冬は長いので～飽きない着こなしにするのがけっこう大変ですよ

こちらは

昭和記念公園とは関係ないですが～
自分で作った晩ご飯です。
鶏手羽もとの炒め煮は、１kgぐらいまとめて作ったのの最後になったもの。
皮やたれがよれてますけど、味は美味しいですよ
砂糖（きび糖）、みりん、お酒、お酢、醤油を同量ずつで味付け。

茄子は、縦二つに切って味噌を塗り、フライパンで焼いたもの。
「もうレシピ本はいらない」という本にあった料理法で、
これだとヘタを取らずにそのまま食べられるというので挑戦してみました。
食べられましたよ～！
とてもシンプルな食生活をしていて、これが美味しくてたまらないという本。
美味しくいただきました～

で、こちらは

まだ続きます、国営昭和記念公園の写真。まだ日本庭園です。
今、家の庭もご近所もあまり変わり映えしないんでちょうどいい‥
出かけるのが夕方だっていうのもあるけど


日本庭園にも池があるんですよ。
浅い池で水が澄んでいて、綺麗。
どういう名前なのかしらと、さっきワクワクと地図を見たら‥
「池」「木橋」と書いてありました。ま、まあ、確かに‥


11月3日は紅葉もまだ所々、気分は味わえました


水面が綺麗で～
憧れの水鏡写真（っていうのかどうか知りませんが）撮れた!!
また行きたいと思う一方、寒さで体がギシギシいってる～

フィギュアスケートのグランプリシリーズ、フィンランド大会は、
男子が１位三浦佳生、２位佐藤駿、３位ケヴィン・エイモズ、４位マッテオ・リッツォ。
島田高志郎くんもよかったです。
女子が１位坂本花織、２位住吉りをん、３位アンバー・グレン、４位キム・チェヨン。
つまり男子女子ともワンツーで好成績でした。
三浦佳生は力強く、切なさもあるフリー。グランプリシリーズでは初優勝だったかな。
佐藤駿くんは以前より滑らかになり、フリーはジャンプの精度も高く、花開いた感じでした。フリーだけなら１位。
坂本花織ちゃんは世界選手権二連覇中ですが、グランプリシリーズは２試合とも１位というのはなかったので、目指していたのを達成。大人っぽく優美な新境地。
住吉りをんは、４回転トゥループを前の試合で成功させてます。今回は回転不足でしたが。
個性的な振り付けをこなして、よかったです。
宇野くんの調子、どうかな～

[追記：
NHK杯は24日金曜日の昼間に女子SP、夜に男子SPを総合で放映あります。
BS1では、アイスダンスとペアも生でやります。録画は、総合で、夜中にあります。
総合の予定をご紹介しておきますね

24日（金）総合
午後2:05～4:00　女子シングル　ショートプログラム（生放送）
午後7:30～8:45　男子シングル　ショートプログラム（〃）

25日（土）総合
午前2:15～　ハイライト　アイスダンス　リズムダンス
午前2:50～　ハイライト　ペア　ショートプログラム
午後6:05～　ペア　フリー（生放送）
午後7:30～　男子シングル　フリー（生放送）

26日（日）
午前1:20～　ハイライト　アイスダンス　フリーダンス
午前2:05～　ハイライト　女子シングル　フリー
午前2:50～　ハイライト　ペア　フリー
午後1:01～　エキシビション（生放送）

女子シングルフリーの生はBS1でしかやらないけど、25日午後1:50分からです。
優勝者についてはニュースなどでもやると思います。
あと、総集編も
12月10日午後1:05～総合で

関連番組として
BS1　24日午前11:30～「スポーツ酒場語り亭　NHK杯の見どころ」
総合　25日午前11:15　「インタビュ　ここから選　プロフィギュアスケーター荒川静香」
などもありますよ～]

もうレシピ本はいらない　人生を救う最強の食卓

• 作者: 稲垣えみ子
• 出版社/メーカー: マガジンハウス
• 発売日: 2017/12/12
• メディア: Kindle版

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