野菜とアジのあんかけ定食

ちょと久しぶりに～
先週行った大戸屋さんでの晩ご飯です。

「彩り野菜と鯵の山椒あんかけ定食」
野菜がいろいろ～
鯵もがっつり入ってます

なかなか美味しかったですよ

こちらは、おひたし～

ほうれん草としいたけの柚子びたし。
ちょっとついているのが嬉しいんですよね

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おかげさまで、めまいはその後ありません。
ご心配おかけしました。
お見舞いのお言葉、ありがとうございました～

ただ何となく‥疲れ感は残っています。
すごい首こりが原因ではないかと思ったんですが～
検索した限りでは、「良性発作性頭位めまい症」みたいですね。
自分で治す体操とかあるんですが～
日曜日に自分でやったヨーガのポーズとほぼ同じでした！
このまま治りそうですが、様子によっては受診します。
しばらく、ゆっくりのんびり更新＆訪問となります～。
よろしくお願いしたします

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