野菜とアジのあんかけ定食 [グルメ・食べ物]
ちょと久しぶりに～
先週行った大戸屋さんでの晩ご飯です。![[るんるん]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/146.gif)
「彩り野菜と鯵の山椒あんかけ定食」
野菜がいろいろ～
鯵もがっつり入ってます![[黒ハート]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/136.gif)
なかなか美味しかったですよ![[かわいい]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/148.gif)
こちらは、おひたし～
ほうれん草としいたけの柚子びたし。
ちょっとついているのが嬉しいんですよね![[揺れるハート]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/137.gif)
メニューはこちら
期間限定メニューです![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif)
おかげさまで、めまいはその後ありません。
ご心配おかけしました。
お見舞いのお言葉、ありがとうございました～![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
ただ何となく‥疲れ感は残っています。
すごい首こりが原因ではないかと思ったんですが～
検索した限りでは、「良性発作性頭位めまい症」みたいですね。
自分で治す体操とかあるんですが～
日曜日に自分でやったヨーガのポーズとほぼ同じでした！![[手（チョキ）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/87.gif)
このまま治りそうですが、様子によっては受診します。
しばらく、ゆっくりのんびり更新＆訪問となります～。
よろしくお願いしたします
![NHKテキストきょうの料理 2018年 12 月号 [雑誌]](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51dSc9H2ZlL._SL160_.jpg "NHKテキストきょうの料理 2018年 12 月号 [雑誌]")
先週行った大戸屋さんでの晩ご飯です。
「彩り野菜と鯵の山椒あんかけ定食」
野菜がいろいろ～
鯵もがっつり入ってます
なかなか美味しかったですよ
こちらは、おひたし～
ほうれん草としいたけの柚子びたし。
ちょっとついているのが嬉しいんですよね
メニューはこちら
期間限定メニューです
おかげさまで、めまいはその後ありません。
ご心配おかけしました。
お見舞いのお言葉、ありがとうございました～
ただ何となく‥疲れ感は残っています。
すごい首こりが原因ではないかと思ったんですが～
検索した限りでは、「良性発作性頭位めまい症」みたいですね。
自分で治す体操とかあるんですが～
日曜日に自分でやったヨーガのポーズとほぼ同じでした！
このまま治りそうですが、様子によっては受診します。
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![大戸屋 にっぽんの定食屋さんレシピ 最新版 （ヒットムック料理シリーズ） [ 株式会社大戸屋 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/3020/9784056113020.jpg?_ex=128x128 "大戸屋 にっぽんの定食屋さんレシピ 最新版 （ヒットムック料理シリーズ） [ 株式会社大戸屋 ]")
- ショップ: 楽天24
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![創業家に生まれて 定食・大戸屋をつくった男とその家族【電子書籍】[ 三森 智仁 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/0779/2000005270779.jpg?_ex=128x128 "創業家に生まれて 定食・大戸屋をつくった男とその家族【電子書籍】[ 三森 智仁 ]")
大戸屋 にっぽんの定食屋さんレシピ 最新版 (ヒットムック料理シリーズ)
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行列のできる定食屋 「菱田屋の男メシ! 」 (オレンジページブックス)
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NHKテキストきょうの料理 2018年 12 月号 [雑誌]
- 作者:
- 出版社/メーカー: NHK出版
- 発売日: 2018/11/21
- メディア: 雑誌
2300万人がネットで選んだ みんなのきょうの料理ランキング ベスト100レシピ (生活実用シリーズ)
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![広池ヨーガ健康法 しなやかにわくわく生活ヨーガ [ 宮本登喜子 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/4892/9784759314892.jpg?_ex=128x128 "広池ヨーガ健康法 しなやかにわくわく生活ヨーガ [ 宮本登喜子 ]")
良性のめまいで良かったですね。この場合は低すぎる枕はダメなんだそうですよ。お気をつけ下さいね。
by zombiekong (2018-11-28 02:40)
ごはんは雑穀ですか
大戸屋は1度も行ったことがないので
ぜひ行ってみたいと思います
by いっぷく (2018-11-28 04:02)
寒くなってくると、あんかけにググッと惹かれます(*^ω^*)
by 溺愛猫的女人 (2018-11-28 18:51)
鰺は好きですが餡掛けが苦手っす
あと南蛮漬けも
by くまら (2018-11-29 00:23)
おいしそうですね。
めまいでしたか、お大事になさってください。
by OMOOMO (2018-11-29 11:36)
最近夫が「青魚を食べたい」と言い出し…
（NHKの番組に触発されたようです）
レシピに頭を悩ませる毎日ですがこのメニューいいですね^^
鯖や鰯なんかでも美味しそう。
あんかけは体も温まるし♪
by ミケシマ (2018-11-29 13:19)
食べに行こう～
あんかけのものが特に美味しく感じる気温になりましたね～。
by ぴーすけ君 (2018-11-29 18:14)
めまい、おさまって良かったです＾＾
気温の変化が激しい日がつづきそうなので無理せずのんびり過ごしてくださいませm(_ _)m
山椒のあんかけ？新鮮です！！
by ちぃ (2018-11-29 20:58)
10年ほど前、同じ目まいになりました！
目まい体操教えてもらってやりましたよ～^^;
あんかけは体があったまっていいですね♪
by ゆきち (2018-11-29 22:32)
あんかけ、美味しそう～～♪
めまいは治まって良かったですね。
無理せずに、ゆっくりと過ごしてくださいね。
by Chiffon (2018-11-30 01:04)
ぐれにやさしいおことばありがとうございます。
by OMOOMO (2018-11-30 17:33)
めまい、治まって良かったです(*^-^*)
無理しないでくださいね。
by emi (2018-11-30 18:13)