生どら焼き＆不動尊の花たち＆読んだ本

台風10号に翻弄されている今週の日本列島
こちらにはまだ近づいてるわけでもないのに、なぜかドシャドシャ雨が降って音がうるさい
続くと、不安になってきます～家が古いのでね。
金曜日は、うちのあたり最高気温27度だったらしいです。
一歩も外に出なかったけど。
室内には前々からの熱気がこもっているので、最高で30度はありました。
冷房でなく、除湿をつけましたよ
汗が乾かないと、30度でも熱中症の危険あるらしいです。
湿度高いのって不快指数上がるのも道理で、ほんと気分がもや～っとして怠い

大谷翔平選手の愛犬デコピンの始球式、見ました？
カメラマンが低い立ち位置での打ち合わせをしてて期待高まる中、
抱っこされて登場のデコピン。
大観衆をものともせず、ボールをくわえてパパの所へまっしぐら。
もう1回、やりたそうでした。
めちゃ可愛い～

写真はまず

スーパーで買った「クリームたっぷり生どら焼き」ヤマザキのです。
甘納豆入り。
どら焼きが生じゃ困る？！
餡じゃなく生クリームってことでしょうかね。

シュパ!!!!
ってほど？かどうか～　甘納豆が入ってる分、隙間があるのでキレ味が‥まあまあ？
パッケージで見ると、クリーム持てあますんじゃないか
というぐらい多めに見えましたが～
もちろん？そんなことはなく、ちょうどよかったです。
美味しくいただきました～

で、こちらは

不動尊に咲いていたお花
見覚えあるような気もするんだけど、名前を知っていたかどうか‥
名前のわからないお花をアップしようかという気になる程度には涼しくなった感じ？

こちらも、

初めて見たような気がするんですけど。はて？

何かしようとしかけては、気がつくとズルズルと身体が沈み、ぼーっと休んでる。
気圧や、湿度のせいもあるかもね。
元気が出ないなら、まぁ～しょうがないか‥
無理して悪化してもねえ。
こういう時、気分よくする方法って、何か、あったかなあ？
と手探りで、ちょこちょこと何か見たり読んだり聞いたり。
そういうことなしでは、いられないですね。
で、なかなか、目の疲れが取れない

ブログ記事を読んで、ふと若い頃のことを思い出していたら、
食べたり着たりの楽しみもあったけれど、
本や漫画や映画を見ての友だちとのおしゃべりが一番夢中だったかも。
季節の移り変わりなんか、大して気づかないぐらいでした。
写真をろくに撮ってないのが、今思うと、もったいないんですけどねえ。
若い頃ならではの格好もしていたのにね

餡で思い出した～
坂木司さんの「和菓子のアン」シリーズ。

和菓子のアン (光文社文庫)

• 作者: 坂木 司
• 出版社/メーカー: 光文社
• 発売日: 2012/12/21
• メディア: Kindle版

タイトルは「赤毛のアン」シリーズをもじってます。
甘いもの大好きな女の子・杏ちゃんが、和菓子屋さんでバイトを始めて‥というお話。
ふっくらしていて、自分は何のとりえもないと思ってるけど、気が優しくていい子なんですよ～。
個性的な店員さんやお客さんとの出会いでちょっとずつ、成長していきます。

アンと幸福 和菓子のアン

• 作者: 坂木 司
• 出版社/メーカー: 光文社
• 発売日: 2023/10/25
• メディア: Kindle版

4作目まで、読みました。どれも面白かったです

タグ：甘納豆 クリーム 生どら焼き スイーツ ヤマザキ 花 花の名前 夏の花 高幡不動尊 台風10号 体調 読んだ本 和菓子のアン アンと幸福

三色ご飯弁当＆弁天池のススキと百日紅

暑さが少し和らいだかな～‥いや、かなり暑いわっ
と考え直して、冷房入れる日々です。
一日中、つけっぱでなくてもいい、というぐらいの変化ですね。
火曜日は３０度なので涼しい予報。って、いや、涼しくはないわ～
感覚、狂っちゃいますね

台風１０号が大型でゆっくり日本を総なめにしていく？
かも知れない感じなので、注意が必要ですね。
進路は少しずつズレて行ってるみたいなので、もっと弱まって、もっとズレてくれないかなあ！
被害が大きくならないことをひたすら祈ります

スーパーでは普通米が完売、棚がスカスカ。
生協では個数制限もなく、ちゃんとありますけどね～
いつも買う価格帯のがなくなってます

写真はまず

「彩り三食ご飯弁当　鯖竜田揚げ」
スーパーで買った晩ご飯です。
見えるおかずの下にも、小さなおかずが実はあったりして、
種類が豊富なのが嬉しい
栄養バランスかなりいいと思います。
これで３５０円台、税込みでも４００行かないの。
このラインでもっと種類増やしてほしいわ。
美味しくいただきました～

こちらは

不動尊の弁天池。
蓮はもう花が終わり、手前のススキが伸びていました。


その近くのサルスベリ。
白く見えるのは、おみくじが結び付けられているところです。
奥に柳の柔らかな緑があって背景になってますね

先日、写真をパソコンに取り込めなかったのは、違うコードをさしていたからと判明。
スマホ用に買ったコードが２本あったの。
片方は充電オンリーだったので、後で買ったデータも送れる方をもっぱら使っていたんだけど、
前買ったのをすっかり忘れてて、先端同じだからそっちを使ってしまったのでした

痛みや怠さ、重さはなかなか抜けなくて、
この上何かあったら‥　どうなるんだろうと時々不安になりますが。
ま、真剣に悩んで答え出す元気があるならいいけど、たぶん当分ないからね～
気を楽にして、のほほんと、出来ないことは笑い飛ばしながら、
歩いていきたいと思います

大河ドラマ「光る君へ」はいよいよ宮中になったので、ドキドキ
先輩女房たちがイヂワルそうで、せっかく並んだ衣装もあまりセンス良くないけど‥（多分そういうシーンだから？　紫式部は最初馴染めずに一度すぐ宿下がりするので）
赤染衛門はカッコいいし～中宮彰子もこれからよねっ。
（道長くん、宮中ではすましてるけど、バレないのかしら？）
もっと素敵なシーンが増えることでしょう

土曜日には、藤井風さんのスタジアムライブのyoutube配信も見たし！
こんな風に語りかけながら、楽しませ見せながら、やっていくのね～
と雰囲気味わえましたよ。
色んな楽しみや感動がありますね

タグ：台風10号 内食 晩ご飯 三色弁当 彩り三食ご飯弁当 鯖竜田揚げ 花 高幡不動尊 弁天池 蓮 ススキ 百日紅 柳 大河ドラマ 光る君へ 藤井風 スタジアムライブ ライブ配信 思うこと パソコン スマホ

焼きプリン、庭の百合＆読んだ本

突然雨が降ることが増えて、その後は気温が下がります
都心で冠水が起きたのには驚愕しましたが～
うちの方は、おかげ様で、そういうところまでは行ってないです。
山だから、浸水はほぼ起きないでしょう。
他のことはわからないけど‥
雰囲気は、連日３５度以上の頃と変わってきましたね。
でも最高気温は３４度ってことも多いので～
その辺はあんまり変わってない？
低めの時間帯が長くなって、少し身体がほっとしてるかな

月曜日は、冷房で冷えたのか、左足が攣っちゃって～
その後しばらくは鈍い痛みがありましたよ。
思いつく限りのマッサージをして、だんだん治ってきたところ
痛いのは腰より背中だけど～腰も重くて、ちょい違和感あります。
先週は身体慣らしのため、短時間ずつ多めに出かけてました。
今週はまだ水曜日の買い出しだけ。
雷雨で、出そびれてしまうのもあります。

なんか頭の働きが悪くって‥
覚えたはずの写真の取り込み方を忘れてしまいました
新しい写真をパソコンに入れられず、同じようなことをぐるぐる～わけわかんない。
目もシパシパするし、疲れてるのね‥

え～と、写真はまず

OHAYOの「新鮮卵の焼きプリン」
長いこと、プリンはほぼ一択だったのですが～
お高くなってしまったので、似たタイプで少しだけ安いのにチャレンジ。
まあまあイケる感じです。
美味しくいただきました～

これは何でしょう？

突然、庭の一角に一本だけ咲いた鉄砲百合。
背は低いので、噂のタカサゴユリかと思いましたけど～
特徴知らないんで‥


綺麗だから、タカサゴユリ御一行様だとしても歓迎です
雑草の猛威にさらされてるんで‥
[追記：
突然咲いたあたり、タカサゴユリっぽいのですが、外側に赤い筋があるというのは見当たりません。だんだん濃くなるとか？
白いままなら、タカサゴユリとの自然交配種のシンテッポウユリかもしれないようです。そんなの、あるんだ～
増えすぎに注意なんですね！　対策しなくちゃ？]

最近読んだ本

お梅は呪いたい (祥伝社文庫)

• 作者: 藤崎翔
• 出版社/メーカー: 祥伝社
• 発売日: 2024/02/22
• メディア: Kindle版

閉じ込められていた戦国時代のお人形がよみがえった？
現代でも人に呪いをかけようとするが、トンチンカンな結果に‥
面白かったです

1日10分のごほうび NHK国際放送が選んだ日本の名作 (双葉文庫)

• 出版社/メーカー: 双葉社
• 発売日: 2020/03/11
• メディア: 文庫

すぐ読めて、ほっとできるようなお話を集めた短編集。
心地よく眠れます
どちらも、ssブログ内で推薦してた方、いらしたと思います。
「６猫日記」と「うわごとたわごとそらごと絵日記」
それに「溺愛猫的女人館」でもご紹介あったような‥
それで読んだの～ありがとうございます！

タグ：テッポウユリ プリン OHAYO 焼きプリン スイーツ 花 庭の花 百合 花の名前 読んだ本 おススメ本 お梅は呪いたい １日10分のごほうび 体調 足が攣る 背中の痛み 腰 目の疲れ タカサゴユリ シンテッポウユリ

三輪素麺、庭のハナミズキとサルスベリ＆「光る君へ」

８月も早、２０日になりました。
最近よく、曜日を間違えます‥
台風が過ぎ去った翌朝は、ピーカンでしたね
でも次の次の台風か何だかが洋上にはあるそうで、
日曜日も月曜日も一時、雨は降りました～
特に月曜日は、午後７時過ぎに「うちの庭に落ちた？！」みたいな雷が！
思わずテレビを消し、パソコンもチェックして～ウロウロ
以前パソコンがつかなくなったこと、あるんですよ。
でも、どうしたらいいのか？わからない～
結局めんどくさくなって何もしないまま、パソコン見てましたｵｲｵｲ

写真はまず

いただきものの、三輪素麺です。
このパッケージは初めて。


これは何でしょう？
右は、薬味用に刻んで冷凍しておいた、茗荷です。
左は、生協でよく買う、オクラやとろろが入ってる冷凍もの。
食欲がない朝ごはんや、野菜料理をする気が起きない時のお助けになってます

で、素麺をこのように～

左手前の卵は、小鉢に少し水を入れて卵を割り入れ、
ちょっと箸でつついて爆発しにくくして１分弱レンジにかけたもの。
気分により～固まらせたくなければ４０秒とか。
そこへ氷を落とし、めんつゆを何か足して、ワサビもへりに出して、
というのが良くやる食べ方です。
普通のおかずで食べることもありますよ～
美味しくいただきました～

で、こちらは

庭で、ハナミズキとその向こうのサルスベリを見上げて。
木漏れ日だったらもっと素敵なんですけどね、
薄曇りでした


これは、手前が梅の木で、右がサルスベリ。
サルスベリは４メートルぐらいありますかね～
梅の木はそこまで高くないけど、枝が太くて横に広がってます。
我が家の庭ながら、大自然の脅威を感じる今日この頃

まだオリンピックも目につきますが。
大河ドラマ「光る君へ」が先週お休みで、２週間ぶりだったので～
関連番組の録画を昼間２本見て、（短歌のと、歴史探偵）
気分を切り替えて、臨みました
しばらく距離が開いていた、道長君がある日突然、まひろの家を訪ねてきて～
というところで、終わってましたのでね。
道長が、中宮彰子を慰めるための物語を依頼する、という出だしでした。
娘の彰子は、１２歳で一条天皇に嫁いだけれど、ほとんど相手にされないまま数年たっていて。
道長の手前、顔を見せには来てたでしょうけど。
ついに、源氏物語、誕生
人柄としたら清少納言が好きだけど、紫式部はもう異様なぐらいの天才！
ただの色恋物じゃないですからね～「源氏物語」は。

史実では、源氏物語がいつ、どんな風に書き始められたのかは定かではありません。
紫式部が出仕前に書き始めていて、女房として宮中に上がったのは、その続きを書いては一条天皇の気を引くためであった、というのはまあ、ほぼ確かでしょう。
おっとりした彰子への漢学指南と情操教育も担当したようです。
ドラマでは、ヒロインのまひろは道長くんと初恋どうしで色々あった仲なので～
まあそれは事実じゃないけど
大河ドラマで１年間やるとなるとね、それもありかな？
主要人物がありあり動くシーンを作っていかないと、ドラマで見るのはきついですもの。
清少納言とは出仕時期が数年ズレているので、直接は会ったことすらないみたいですけどね。
大注目されてはいた二人なので、直接対決してたら、絶対その記録が残ってるはず！
歴史としては、会ったこともないというのが面白い所なんだけど‥

ムック本で読んでいたあらすじとは微妙にセリフなど細部が違っていて、
なるほど、この方がいいな、なんて思いました～

NHK2024年大河ドラマ 光る君へ THE BOOK2 (TVガイドMOOK)

• 出版社/メーカー: 東京ニュース通信社
• 発売日: 2024/05/28
• メディア: ムック

タグ：そうめん 三輪素麺 冷凍食品 おうちご飯 ８月の庭 ハナミズキ サルスベリ 百日紅 ドラマ テレビ 大河ドラマ 光る君へ

巨峰、裏庭の木槿、台風＆いただいた写真集

オリンピックの興奮冷めやらず、頭の半分はまだそっちです
その後聞いたエピソードに感心したり、意外な展開に驚いたり。
でも～お盆の支度も少しだけどあったり、
台風７号が大きいので、あれこれ心配になって準備したり、
けっこう忙しいの

沿岸の方、今頃大丈夫でしょうか。
こちらは雨は降ったけど断続的で、木の枝は揺れて垂れてきたけど～
たぶんそれ以上の被害はなさそうな？今のところはそんな感じです。
「ぎっくり腰の時に地震が来るのが一番ヤバい」と思ってたのですが‥
それに近い状況で、まずは体調の立て直しに必死。
強い痛みはもうないけど、ギクシャクしていて、うかつな動きは出来ないんですよ～。
しばらく買い出しに行けなかった後なものだから、食べ物も減って来てて

写真はまず

今年初めての巨峰です。
葡萄はこれが一番好き～
お盆のために買いました。
冷蔵庫から出したばかりで、白っぽく写っちゃいましたけど。
美味しくいただいてます～

こちらは

裏庭の木槿（むくげ）。
白く見えるぐらい淡いピンクの八重なのが可愛くて好き


横から見るとこんな感じです。
昨年４メートルにもなってしまって、その大部分がお隣の敷地へ伸びている状態でした。
裏庭だから日陰なので、陽光を求めて、ね。
シルバー人材センターの植木屋さんに頼んで、かなり低く切ってもらったの。
でも一番高い所はすでに３メートルに達してます‥細いけど
暑さも雨も、大抵の植物には大歓迎なのでね～ジャングルですよ。
一部は合わないらしく、唐突に枯れてしまったりもするんですけど

で、こちらは

100均で買い足した、夏の非常時グッズ
台風が直撃したら何が起こるだろう～？！と色々考えましてね。
まずは水、それから簡易トイレ？
冷房が使えなくなったら、どうしのげばいいの？
向かって左の３点はダイソー。
さっぱり感のある、身体を拭くためのシート、
保冷剤、アイスバッグ。
右はキャンドゥの冷却シートと、中身が見えない消臭ゴミ袋。
十分とは言えないけど、まぁ、ないよりマシでしょ
台風が逸れても、また来るし、地震もいつ起こるか‥
皆さま、備えはなさってますか？

さてさて、こちらは？

いただき物の写真集でございますよ～
hagemaizoさんのブログ↓「ゆずり葉　Tokyo」の写真集です。
https://tackmann.blog.ss-blog.jp/
とってもいい感じなんですよ～

中身をチラ見せ
お気に入りの写真なんだ～

タグ：巨峰 ぶどう 花 木槿 夏の花 庭の花 100均 災害対策 備え 腰痛 体調 いただきもの 写真集 ブログ紹介

サルスベリ、豚肉ケチャップ炒め＆アーティスティックスイミング

まだまだ暑いですね
それでも、庭の木に蝉が陣取って大声で鳴きまくることはなくなりました。
月曜日の夕方にはなんと、秋の虫がリリリリと鳴き始めて。
ちょっと、それは、早くない？！

今日は晴れだったのかしら～‥
日曜日にやっと買い出しに出かけましたが、基本的な物だけ。
腰はどうも全体的に重さがあって、どんな動作もゆっくり控えめに、という感じです。
月曜日はほぼ伸びてて、グダグダになってました～
急に雨が降ることが続いて、いつどれぐらいだったのか、思い出せない今日この頃
台風５号の影響が心配です。
今頃、どれほど降っているのか‥
被害が大きくなりませんよう、祈っています。
台風６号？７号？は、お盆にこちらへ来ているかも、です

写真はまず

散歩道のサルスベリ
綺麗な色ですね～。
うちのよりも少し濃い色かな。
うちのは背が高くなり過ぎて、お花が遠くで咲いているの

こちらは

自分で作った晩ご飯。
豚のうす切れを炒めて、片栗粉を振り、ケチャップ３と豆板醤１の割合で味付けしました。
何となく、初めて作ったの。
たいてい、生姜焼き風か、しゃぶしゃぶ風にするんですけど、ちょっと変わったのをと
キュウリとシラスとワカメの酢の物と～
豆腐と小松菜とたぶん舞茸のおみそ汁。
いつもこんなにちゃんと作ってるわけじゃないですよ～
たまには、と思って、ちょっと頑張った感じです。
美味しくいただきました～

パリ・オリンピックも閉会しましたね。
色々面白い競技があって、楽しめました。
スケボーも、スポーツクライミングも、ブレイキンも、面白かったです。
とても見切れないので、面白いとこ見逃したのかなあ？ってちょっと残念な気持ちもあるけど。
ゆっくり長くやってくれても、大変だろうしねえ。
どこの国の選手でも、絶技は見せてもらいたいのです～日本が強くない種目でもね。
金メダルもメダル総数も多いそうで、強くなったものです
近代五種や飛び込みまで、メダル獲得できたなんてね。
たくましい肉体をした選手たち、頼もしいわ～。
やり投げの北口榛花を見ていて、存在が美しい！と思いましたよ

閉会式は生の長いのを録画して、でも結局あちこちで早回し。
まぁそれが一番好みのを見られていいのかも？
トム・クルーズ、出てきましたね

こちらは

アーティスティックスイミング。テクニカルルーティーンです。
終わってほっとしている選手たちが可愛い。
オーストラリアだったかな。


アメリカ。
この下にたくさんチームメイトがいて押し上げてます。
曲は「スリラー」だったかな。


日本。
テクニカルはなかなか良かったですよ。
細かいルールは知らないけど、テクニカルは割と要素が決まってるんでしょうね。


スペイン。
演技がすべて認められて喜んでいるところ。
コーチは日本の方が長くやってます。


中国チーム。
圧倒的に強かったです。
団体はテクニカルとフリールーティーンとアクロバット、３種目合計で競うのですが。
だんだん大技増えて行って、見ごたえありましたよ～

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サバラン？、黄色い花＆オリンピック、女子パーク他

立秋になりましたね。
35度じゃあ～残暑という気はいたしませんけど‥
雨が多いので、時々気温が下がるのは、助かります。
しかし‥　地震が起きましたねぇ。こちらでも。
南海トラフって、九州から関東まで、って範囲広過ぎ！
地震に備えるって言われても～‥
何をどうしたらいいもんでしょうか。怖くなってはいるのだけど、
暑さで？頭が働かなくて
[追記：
そうか～ペットボトル洗って、水道水を入れよう！
買ってある水の期限は確認したけど、いざとなったらそれだけでは足りないかも。
コメントありがとうございました]

私の携帯はいつからか、警報は鳴らなくなっていましたが
（自分で切ったのかもしれないけど、記憶にありません）
スマホは警報入るみたいです。
って、入ってたんだけど～携帯してないから、後で気が付いただけなんで

写真はまず

菓子パンですが～
「サバラン」と書かれてました。
こういうパンでサバランはやや無理があるのでは？と思いつつ、
何だか惹かれて
初めてサバラン食べた時はびっくりしたなぁ～
お酒の入ったシロップがたっぷりかかっていて、大人の味。
それでいて、すごく甘くて！
いやこれはね～そういうのではなかったですけども、
シュパ!!!!

ブリオシュに、カスタードクリームと生クリームって感じで。
クリームに少しお酒の香りがするらしいけど？
美味しくいただきました～

こちらは

散歩道のつる性植物。
暗くなりかけてから家を出るので、この時は途中でほぼ真っ暗に。
黄色いお花が鮮明でした
あ、腰痛める前です。あれから出かけてません。
おかげさまで、だいぶ良くなっては来てるんですよ～
月曜日には腰に力が入らなくて、朝起きるのに苦労していたのが、
震源地の痛みは減っていき、水曜日には股関節や膝に広がりました。
何事かと思ったけど、それも二日ほどで軽くなって、
今は肩も腰も痛いけど～さほど異常事態ではない感じ。
無理な力はかけられませんけどねっ
[追記：
ちょっと慣らしがてら、出かけようか？と思ったら、雨が降り出し、でも行けば行けるかな～と様子を見ていると雷が！　で、昨日はやめました。それほど長時間ではなかったのだけどタイミングが]

パリ・オリンピックは、スケートボードの女子パークが面白かったです。
開心那（ひらき・ここな）選手が１２歳の東京オリンピックの銀に続いて、１５歳でも銀メダル獲得。
すらっとして、カッコよかったですね～
オーストラリアのアリサ・トルー選手も小柄で可愛くて、すごい大技！で金メダル。１４歳。
イギリスのスカイ・ブラウン選手も大胆な試合っぷりで、明るい笑顔が可愛い。１６歳。
この二人、お母さんが日本人なのね。
たまたまだけど、なんだか不思議でちょっと嬉しい

アーティスティックスイミングもあったので、忙しかったです。
団体は種目が２つだったのが３つになり、加点方式になって、天井知らずに。
日本も、きちきちとした動きでスピーディー、揃っているのですが～
上位は、次々にやたらダイナミックな‥
口開けたまんまになるような演技で、すごかったです

男子バレーやバスケもちょっとだけど、見たし。
卓球団体女子の準決勝も、一部を録画しておいて見ました～
１３７連勝の藤波朱里の優勝するところも見ましたよ
いや、すごいですね！

タグ：パン スイーツ サバラン 食べ物 花 夏の花 黄色い花 オリンピック パリ・オリンピック スケートボード パーク アーティスティックスイミング レスリング 卓球 体調 腰痛

桃とアイス、ノウゼンカズラ＆オリンピック体操いろいろ

月曜日は最高気温３６度の高め安定路線
自分の部屋は冷房つけっぱです。
この後は最高気温は３３度ぐらいだけど～
連日、一時雨か時々雨という予報
梅雨でもないし、台風が週末に来るというのでもなくて～
スコール的な？

腰痛が～日曜までは痛みが強かったので、
日曜月曜は出来るだけ安静にしてました。
寝たっきりでもいられないけど～
つい動き過ぎても、長く座り過ぎても、ちょっと変な姿勢になってても、後が怖い
ギックリ腰でも５日も経つとだいぶ違ってくるので、
まあまあ少し楽になってきたところです。

痛みというのは、同じぐらいの痛みが複数あると、全身痛く感じたりするけど～
強い痛みが一つあると、他はあまり感じられなくなるの。
肩や腕や手は～今あまり痛くないです
こういう痛みがはっきりあるのは久しぶり～
今年は初めてだから、かなり用心して我慢していたのね、えらい？
用心ばかりしてるのが、つまらなくなってきたタイミングだったのかしら～
ただ怠いぐらいの方が、痛いよりはまだマシだな！とは再認識しましたよ
治りきらないうちにまたやるとヤバいから、無理はしないで～
ちょうどいいぐらいの運動量労働量になるように、心がけましょう
それがどんなにわずかで、情けなくてもね

写真はまず

桃と、ハーゲンダッツの抹茶アイスクリーム。
桃を剥いて何を合わせようかな～と
アイスが少し柔らかくなった方が美味しいよね、と時間を置いたら‥
桃がちょっと黄色っぽくなり、
アイスは溶けすぎて見場が悪くなってしまいました～
でも味は美味しかったです

こちらは

ノウゼンカズラ（凌霄花）。
暑さに負けない、真夏らしいお花
なんか白っぽく写ってますけど。
すごく難しい字なんですよね～中国の名前かしら。
ちょっと検索したら～
「霄（そら）を凌ぐ花」という意味だそうです。
蔓性で高く空へよじ登るから。

中国の名前と言えば、
体操選手で、中国の有力選手は両方チョウという名字なの？　ヂョウ？　ショウ？
何かよく聞き取れないんだけど～というのが謎で。
ローマ字表記で画面に出てるのは、ZHANG BohengとXIAO Ruotengって～
全然違うし、一体どう読むのよっ
調べたところでは、
ZHANG Bohengが、漢字では張博恒、日本読みでチョウハクコウ、実は大体チャン・ボヘンというような発音らしいです。
XIAO Ruotengは、肖若（の後、日本にはない字一つあって）ショウジャクトウ、実はシャオ・ルーテンみたいな発音らしい。中国語の発音は、すごく音が多くて難し過ぎるのでねえ。
チョウハクコウは、今回のリーダーで、割とイケメンな人。個人総合２位。
ショウジャクトウは、前回銀メダルだったのかな？　個人総合３位。
種目別では、他のメンバーがメダル獲得してました。

前記事では書けなかった女子のことを少し。
日本は直前に一人欠場で、16歳二人（高校1年と2年）、19歳二人（大学1年と2年）というチームでした。
高校2年生の岸里奈がキャプテン。
全員10代で初出場で一人欠けたままのチームで、よく入賞しましたね。
ミスしても終わると笑顔で、健気な～　今後に期待できます。

強さが際立ったのはアメリカのシモーネ・バイルズ。
（これもね、シモーネは印象的な名前だけど、アメリカだからシモーンじゃないの？）
ブラジルのアンドラーデもカッコよかったので、種目別の最後に金メダル獲れてよかったな～。
イタリアも団体銀メダルは何十年ぶりだか初めてだか？の快挙だったけど、種目別はなかなか勝てないでいたので、平均台で1位3位おめでとう！という気分に。

男子は20歳の岡慎之介くんが、団体、個人総合に続き、平行棒で銅メダル、鉄棒で金メダルという。
何年ぶりとかいろいろ書かれてましたね

フェンシングや、柔道や、自転車など、チラ見してま～す

タグ：桃 抹茶アイスクリーム ハーゲンダッツ ノウゼンカズラ 凌霄花 花 花の名前 散歩道の花 夏の花 オリンピック パリ・オリンピック 体操 男子 女子 個人総合 種目別 岡慎之介 中国の名前 張博恒

さば高菜巻き、木槿、腰痛＆パリオリンピック体操男子

35度ならまぁ大丈夫かなあ‥と、緊張を緩めそうになる今日この頃。
37度じゃなければ？
‥いや！　十分、危険ですね、警戒しないと
熱中症は一番、元気な人でも突然おかしくなる可能性高いから。

雨が結構多くて、突然すごい音で降り出すのね
一日中降ってることは少ないけど～
降ると少し気温が下がるのがありがたいです、けど、うるさい！
そして、ちょっと怖い

木曜日に出かける支度をしていたら、左腰に痛みが出ました。あわわ‥
しまった、前日室内で軽く運動したのが、どっかでやり過ぎた？
じわじわと下準備をしてきて、久しぶりに割と出来たんですよ～。
激痛ではないので、少し歩くぐらいの方が良いかも？とそろそろと出かけました。
気をつけながら～なんとかかんとか用足し。
嫌な痛みではないけど、まっすぐ立とうとすると伸びにくいし、痛いことは痛い。
ぎっくり腰歴もやたら豊富なので、なるほどこう来たかみたいな感アリです
数日は重いものを持ったり、屈んだりしない方が良いですね。やれやれ～
ま、暑過ぎてあまり外にも出られませんし

写真はまず

「さば高菜巻き」とよく買う「万福煮物」
スーパーで買った晩ご飯です。
お寿司もいいなあ～でもあまり生物は‥　しめさば系ならあり？
煮物は以前より量が減ったのよね～
ともあれ、美味しくいただきました～

こちらは

木槿（むくげ）
散歩道の花たちです。
うちのあたりでは珍しくありませんけど～
子どもの頃、世田谷の育った界隈にはなくて、
親の郷里の福島で、初めて見ました。
従姉妹たちに色んな事を教わりながら歩いた庭を思い出します

ところで、オリンピック見てますか～？
種類が多すぎて、面白そうでも見切れません
私は体操の団体決勝と個人総合だけは、夜中の生放送を録画しました。
女子はまだ途中までしか見てないのですけど。男子の試合が面白かったですよ。
同時に違う種目を各国の選手が演じて、追いつ追われつ。
種目によって高得点が出やすいもの、番狂わせが起きやすいもの、ありますし。
最近のことはあまり知らないのに、長年見てきたから～
数人見たら、だいぶ出来の良しあしがわかるようになって。
これは14.3ぐらいだな、とか15近いなとか、13だなとか、当たり始めました

団体決勝の最後の種目は鉄棒で、日本は中国に3点差をつけられていたのね。
これは～一種目で逆転はかなり、難しい。
でも日本は割と鉄棒が得意なんですね～
3人演技する一人目の杉野選手が華麗な手放し技をどんどん決めて、中国選手にプレッシャーかけました。
逆転優勝で、東京で銀だった団体で金メダルを獲得

個人総合は、橋本大輝と岡慎之介が出場。
東京でチャンピオンだった橋本選手は怪我で体調万全でないため、苦しい闘い。
それでも彼らしい美しさは見られたけど、メダル争いという点ではキビシイ。
20歳の岡慎之介は脚がいつもきれいに伸びていて、安定した演技で優勝
日本体操の美しさを継いでいるように見えました。
橋本選手が演技を終えて複雑な表情をしていたのが、
岡選手が金メダルに決まった途端、ぱあっと晴れやかな顔になったので、良かったなあ！と
二人で走る姿に、こちらも心から嬉しくなりました。
エースの重圧に耐えながら不調でも牽引してきて‥
肩の荷が下りたところもあるかも。
橋本選手だって岡選手の2歳上なだけなのにねえ。
これからにも期待できて、楽しみです

タグ：男子団体決勝 煮物 体操 パリオリンピック 木槿 散歩道の花 さば高菜巻き お寿司 花 鯖 晩ご飯 体調 内食 腰痛 個人総合