山茶花、発芽玄米、グランプリファイナル

冷え込んで来ましたね～。

急に平年並みの寒さです。こちらはほぼ晴れてますけど～日本海側は雪かしら？

庭のピンクの山茶花が、これまでで一番たくさん咲きました。

裏庭の白い山茶花も精いっぱい背伸びした先で咲いてます。まめに剪定できなかったおかげで？

今日は、庭の草を１時間半ぐらいかけて切り、2時間休んでから、１時間ほど枯れ葉を掃いて集め、全体を大きな袋にまとめました。やったね

…ま、一部ですけどぉ、ま、やらないよりは(^^;

大きな毛布を出し、引き出しの手袋とマフラをチェック、使いやすいように並べ替えましたよ。

足を突っ込めるクッションも出しました。

水曜日に出かけた時は、12月用コートと呼んでいる黒のハーフコートで。ちょっと変わった襟で、オバチャンぽいんだけど、今さら逃げも隠れもいたしませんわ～ﾎﾎﾎ。

駅まで歩いていく途中で暑くなることが多いんだけど、全然ならなかった～冬！だなぁ…

黒っぽい服装の人が増え、ポイント的に赤か白を足している人も季節感出てました。

今日はご飯を炊く時に、発芽玄米を多めにして十六雑穀も一袋足してみましたよ。元々、白米に麦とか何かしら足してます。玄米そのものだと、ちょっと消化がよくないので…

水に長めに浸したら、美味しく出来ました～！

フィギュアスケートは、グランプリファイナル終わりました。まだ全部は見てないけど。

女子は、アメリカのアンバー・グレン優勝。25歳。昨シーズン、トリプルアクセルに成功して全米女王に。大人っぽく演技に膨らみもあって、カッコいいです。

2位に、千葉百音ちゃん。

正確で陽気さもある可憐なショート、紅いバラのような衣装で、優美なフリー。

坂本花織ちゃん、ショートはらしくないミスがあり、4位スタート。フリーでかなり挽回して3位に。こういう経験も役に立ちます。女子で、勝ち続けていた選手がオリンピックで勝つことは稀だし。

4位に、樋口新葉ちゃん。

7年ぶりのファイナル、かなり良かったですよ～。パフォーマンスは、年下の子に勝ってます。

男子は、イリア・マリニン優勝。

シリーズ2大会とは衣装変えて、気合い入ってた。フリーでは、４回転アクセルも跳び、すべての４回転を揃えてきました。

ただ、アクセル含め、ほとんど回転不足… マリニンをもってしても、難しいのね～。一方～演技がだんだん上手くなって来てる！

2位に、鍵山優真くん。

ゆとりあるスケーティング、表現に深みが出てきて、カッコいい。

ショートではミスがありましたが、フリーはかなり出来が良くて、4回転フリップも成功。だんだんジャンプ増やしてる構成。

フリーだけなら、マリニンより上でしたよ

3位に、佐藤駿。すごい！

昨シーズンから演技が細やかになった上に、得意の芯の細いジャンプ、決まった～！

4位のシャイドロフも、注目選手。4回転が上手くて、演技もシャープ。佐藤駿くんの方がスピン上手かったです

タグ：山茶花 花 庭仕事 発芽玄米 食事 健康 フィギュアスケート グランプリファイナル イリア・マリニン 鍵山優真 佐藤駿 シャイドロフ アンバー・グレン 千葉百音 坂本花織 樋口新葉 冬服 冬支度

コメント 14

今、一番応援してるのは仙台出身の千葉百音ちゃんです(*^^*)
広いお庭の手入れは大変ですよね。お疲れさまでした。
by 溺愛猫的女人 (2024-12-10 09:18) 

雪は関東の山沿いでも結構降ってるらしいよΣ(ﾟﾛﾟ;)
そんでもって北風だから東京も寒いんだなぁと思います(^_^;)
ぃゃ、今週末からはもっと寒くなるらしいけどね(;^ω^)
ぁぁ、お米は最新の炊飯器を使ってれば水に浸す必要がないそうです(^_^;)
うちは、炊飯器が古いので最低でも30分は水に浸すけどね(;^ω^)
スケートもチョッと見たけど男子のイリア・マリニン選手は凄いねΣ(ﾟﾛﾟ;)
４回転アクセルは回転数が数えられません(^_^;)
by 英ちゃん (2024-12-10 10:55) 

広いお庭なんですね。お疲れ様でした。ほんとうに寒くなると黒っぽいコート多くなるのが不思議、もっとカラフルなコートだといいのにといつも思います。
by JUNKO (2024-12-10 10:59) 

お庭のこと、少しずつが一番です(=ﾟωﾟ)ﾉ
疲れて他に何も出来なくなったら楽しくないと思います
こちらは雪が降りましたよ
積もったりは山でしかないみたいですけれど、とても寒いです
by りみこ (2024-12-10 13:19) 

千葉百音ちゃん、優雅なスケーティングが美しいですね♪
大好きな坂本選手はショートでのミスが残念でした。
ジャンプの回転不足は、見ていても私には全くわかりません^^;
冬のコートはどうしても無難な色を選んでしまって・・黒かベージュです(≧▽≦)
マフラーをカラフルにして楽しんでいます。
by ゆきち (2024-12-10 14:00) 

冬は確かに暗い色が多いですね
チョッと派手めなジャンパーで外出した時
身長の低い私を「探しやすい」と家族
by ヤッペママ (2024-12-10 17:48) 

ほんと寒くなりましたよね。
あったかいアウター買おうか迷ってます^^;
by ごま大福＠まろ (2024-12-10 19:46) 

無理されないようになさってくださいね。
玄米、私も昔、食べていた時期がありますが、すっかり逃げちゃいました。

by ChatBleu (2024-12-10 20:53) 

発芽玄米が身体に良いということ、よいこさんが書かれてやしたね！
sanaさんは十六雑穀も入れられるのでやすね！
ものすごーく身体に良さそうでやすね！
by ぼんぼちぼちぼち (2024-12-11 09:17) 

お早うございます、鎌倉散歩（鶴岡八幡宮）の紅葉に
コメントを有難うございました。
今年最後の紅葉写真のアップで、鎌倉では遅くまで
紅葉が見られる場所で、紅葉に合わせ参拝者もふえて
いたと思います。
寒くなっきました、先日ユニクロでダウンチョッキを
新調しました。
by tarou (2024-12-12 10:35) 

昔はよかったなあ。。。
枯れ葉や小枝を集めて焚火、銀杏、栗、芋などをくべて、皆と暖を取る。
今は、煙だ、ダイオキシンだと、できません。。。
by 猫の友　メルティー (2024-12-12 14:20) 

お庭にはピンクのサザンカが花盛りなのですね
そろそろ冬用の小物や衣類も必要になりました
フィギュアスケート、若い選手の活躍が目立ち始めましたね
by 藤並　香衣 (2024-12-12 17:16) 

こんにちは。
師走なので、風吹きググッと寒くなった都内です。
「まめに剪定できなかったおかげで？」の文字列ありますが・・・
大変有り難い裏庭の白い山茶花ですね。
発芽玄米に十六雑穀、体に良い感じ？小生宅は白米一辺倒になっています（涙）。
フィギュアスケートをダイジェストでチラ見しましたが・・・
坂本花織選手はショートミスの影響あり、残念な結果です。
男子のマリニン選手は、すべての４回転を入れたプログラムを披露・・・
体力を大変使うので、大変そう？また、選手生命が短くなりそうな感じです。
鍵山優真選手は、フリーで頑張り素晴らしい演技をしましたが・・・
ショートの得点差は大きかったですね！？(=^･ｪ･^=)
by Boss365 (2024-12-12 23:31) 

こんばんは＾＾
山茶花、寒なると目に付きますね。
我が家は椿が咲き始めました。
フィギュアスケート、そろそろ終わりですね。

12月でブログを卒業いたします。
今までありがとうございました♪
お身体お大切にお過ごしくださいね。
by いろは (2024-12-13 20:34)